Польза кофе
Кофе — это нектар богов, который наполняет каждое утро смыслом. Без кофе все понедельники были бы плохими, а жизнь была бы невыносимой. Вот 5 крутых вещей, которые кофе делает с умом и телом человека. 1. Не дает уснуть Кофеин хорошо помогает людям бодрствовать, когда они хотят спать. Кофеин на самом деле подавляет сонливость, сохраняя вас бдительными и сознательными дольше. 2. Помогает сжечь излишки жировой ткани Оказывается, что выпитая чашка черного кофе перед тренировкой действительно может помочь сжечь жир. Пожалуйста, обратите внимание, что необходим именно черный кофе. Добавление сливок и сахара…
Read More